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知识问答

火龙果有没有糖分 常吃火龙果会不会长胖

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火龙果有没有糖分虽然它含糖量较低,但它的升糖指数很高。火龙果中的糖分多为葡萄糖,葡萄糖的升糖指数为100。所以虽然火龙果吃起来并没有苹果那么甜,但血糖高或是孕妇等特殊群