面膜敷多久正确的面膜敷法，你知道吗？

1、为什么面膜敷时间很重要？

面膜作为美容保养的必备品，对于敷的时间也非常重要。因为面膜吸收的时间会影响效果，既一味追求时间长短，也会适得其反。

首先，如果敷面膜时间过短，面膜的营养成分没有足够的时间渗透到肌肤深层，效果自然不明显；如果敷的时间过长，不但不能增加效果，还会损害肌肤。因为面膜会吸收皮肤所含的水分，如果敷用时间过久，反而会把皮肤的水分带走，导致皮肤干燥。

补水型面膜大约需要敷10-15分钟左右，这样可让面膜充分渗透到皮肤深层，从而达到补水的效果。

美白型面膜需要敷的时间相对长一些，大约在15-20分钟左右。因为美白成分需要时间逐渐渗透到皮肤里面，才能达到美白的效果。

紧致型面膜需要敷的时间相对较短，大约在5-10分钟左右即可。因为紧致型面膜含有紧致成分，敷的时间过长会导致肌肤过紧有不适感，还有可能对皮肤造成不同程度的伤害。

面膜的使用频率主要看个人皮肤的状态，以及面膜的类型。如果是补水型面膜，每周敷1-2次即可；如果是美白面膜，每周敷2次；如果是深层清洁面膜，每周敷1次即可。但是，敷面膜的频率并非越多越好，为了避免对皮肤造成过多的负担，建议每周敷不要超过3次，每次敷用时间不要超过20分钟。

首先，清洁皮肤，并使用化妆水进行二次清洁，这样面膜更容易被皮肤吸收。然后，打开面膜包装，敷在面部，要避开眼睛、口腔等部位。在敷用过程中，尽量保持面部的肌肉放松，以便面膜更好地被皮肤吸收。敷完后，用化妆绵温和擦拭脸部，然后再涂上保湿霜，让皮肤更好地锁住水分。