脚后跟骨折多久能同房 骨折后多久可同床共枕？

1、术后恢复期

脚后跟骨折是足部骨折中较为常见的一种，手术治疗后需要进行术后恢复期。在这个时期，患者需要注意身体的休息和营养均衡。术后几周内需要保持卧床休息，尽量不要下床走动。如果需要使用洗手间等，应该在医护人员的帮助下进行，以免出现额外的伤害。这个时期的体力很弱，需要避免进行太过激烈的运动，包括同房的行为。

2、康复阶段

术后半个月左右开始进入康复阶段，这个时期的重点是渐进式锻炼。锻炼有助于促进足部的血液循环和组织修复，可以缩短恢复期。但需要注意的是，在进行锻炼的过程中，应该避免受伤或疼痛的情况。同时，同房的行为也需要避免，以免由于过度活动导致增加身体负荷。

3、康复完全期

康复期一般需要6个月至一年左右，视患者的具体情况而定。在康复完全期，病人的受伤部位已经得到充分恢复，可以进行正常的日常生活。同房的行为可以逐渐恢复，但需要注意适量掌握，过于剧烈的活动及时停止。同时，在充分恢复之前，要避免过度用脚、跑步、跳跃等运动以及高效身体负荷的情况，以免影响康复效果。