舟骨骨折多久就不疼了 舟骨骨折后多久才能止痛？

1、何为舟骨骨折

舟骨是足部内侧一块重要的骨头，连接着踝骨和距骨。舟骨骨折是指舟骨发生裂纹或断裂，通常由剧烈扭伤或外力直接撞击引起。舟骨骨折主要分为八颗舟骨骨折和有关舟骨骨折两类。

2、治疗舟骨骨折后的疗程

舟骨骨折的治疗需要一个漫长的过程，疼痛程度取决于伤势的严重程度。一级舟骨骨折的疗程可能在6到8周左右，但是身体情况与治疗方法也会影响疗程的长短。

3、舟骨骨折后需要的注意事项

在骨折过程中的恢复期间，要确保足部稳定。可以到专业的医院进行治疗，使用体外固定器的接口。另外，使用这个装置期间主要是要保持足部的放松状态，这样就可以加速骨折的愈合。

骨折后一段时间，可以舒缓疼痛并促进愈合的一些治疗，如物理治疗、冰敷、理疗和睡眠。这些方法可以促进舟骨愈合、减轻疼痛，但是不同治疗方法的效果因人而异。

4、复原可以加速舟骨骨折的愈合

骨折后的最佳恢复结果是通过物理治疗（如温热水疗法或借助有效疗法）和正确的锻炼计划来促进舟骨愈合。锻炼目的在于恢复足部的灵活性和活动性，帮助舟骨加速愈合，减轻疼痛，防止血栓的形成。适当的运动对于骨折愈合和康复非常有益，但需要在医生的指导下逐步增加运动强度。