骨折完全恢复要多久 骨折康复需要多长时间？

1、骨折恢复时间的因素

骨折恢复时间的长短取决于多个因素：

1）骨折的严重程度：不同类型的骨折恢复时间不同，如横向骨折比纵向骨折恢复时间短。

2）骨折的位置：骨折部位不同，血液和氧气的供应情况也不同，从而影响愈合时间。

3）骨折的治疗方式：支架休克、外科手术及不同的物理治疗方式都会对恢复时间产生影响。

4）患者的健康状况：个体的身体健康状况、年龄、饮食习惯等也会对恢复时间造成影响。

2、常见骨折恢复时间

具体的恢复时间因人而异，但以下是常见骨折恢复时间的大概范围：

1）手指骨折：约4-6周

2）手腕骨折：约8周

3）肋骨骨折：约6周

4）胫骨骨折：约12周

5）肱骨骨折：约12周

6）脚踝骨折：约6-12周

3、如何加速骨折恢复

以下措施可以帮助加速骨折恢复：

1）注意饮食营养：补充足够的蛋白质、钙等有利于骨折愈合的营养。

2）按时按量进行物理治疗：按照医生建议进行物理治疗，如针灸、推拿、热敷、理疗等。

3）避免长时间坐卧：长时间保持一个姿势会加重肌肉和骨骼的负担，不利于恢复。

4）适当运动：一些低强度的运动，如散步、瑜伽等能够促进血液循环，有利于骨折愈合。

4、注意事项

在骨折恢复期间，需要注意以下事项：

1）严格按照医生的治疗方案进行治疗;

2）避免剧烈运动或者其他可能会使受伤处受到震动的活动;

3）如有严重不适，及时咨询医生;

4）定期复查，了解骨折恢复情况。