红薯稀饭能放多久红薯稀饭的保质期是多久？

红薯稀饭能放多久？

红薯稀饭是一种营养丰富的食品，大家常常喜欢做一些多余的红薯稀饭保存下来，那么红薯稀饭可以保存多久呢？我们来看一下下面的内容。

红薯稀饭如果不放在冰箱里面，只要放置在室温下，一般只能保存1-2个小时，此时红薯稀饭中的营养成分很容易被空气中的细菌污染。如果需要保存几天或者更长时间，最好将红薯稀饭放在冰箱里，一般来说，冰箱内温度保持在5℃左右，可增加红薯稀饭的保存时间。

另外，需要注意的是，保存红薯稀饭的容器一定要干净卫生，最好使用密封性好的容器。

根据国家食品药品监督管理局发布的《食品保健品安全规范》，红薯稀饭的储存时间不宜超过48小时，也就是2天，超过2天的时间红薯稀饭内的营养物质就会大量流失，而且容易产生细菌致病。

因此，我们平时应该尽量在煮红薯稀饭时根据自己的需求合理掌握食材量，避免剩余过多的红薯稀饭造成浪费。

在保存红薯稀饭的同时，还要注意保存其营养成分。如何让红薯稀饭的营养成分不流失？首先应当尽量缩短红薯稀饭的保存时间，次之就是选择冰箱来保存，降低存储温度即可减缓营养成分的流失。冰箱温度不宜过低，否则也会造成营养成分的流失。

同时，为了保证红薯稀饭的口感，我们在煮稀饭的时候，建议不要在水里煮太久，以免薯粒变得烂糊，导致口感不佳。

总的来说，红薯稀饭如果需要存放，最好是放在冰箱里面，保存时间不要超过2天，同时选择干净卫生的容器进行储存，如此才能尽量保持红薯稀饭的营养成分和口感。