亲人去世了要多久才可以去上班 “哀悼期间，需要请假多久？”

1、如何应对亲人去世的打击

亲人去世对每个人来说都是一个巨大的打击，需要一定的时间来缓解情绪，接受事实。建议在这段时间内先休息一段时间，哭泣宣泄一下情感，和家人朋友聊聊天，抒发一下自己的感受。需要遵循自己的感受和身体状况，不要勉强自己。

同时，可以通过慢慢地纾解情绪、寻求一些其他的安慰来平静心情。可以尝试做一些自己喜欢的事情，如看电视、听音乐等，注意保持良好的睡眠和饮食习惯。逐渐重拾日常生活，带着美好的回忆重新出发。

处理亲人去世的时间因人而异，不同人的时间长短也不同。一般建议在亲人去世后至少请假3-7天，在这段时间内先处理好家庭情况，平复情绪。如果需要更长的时间，请与公司商量。公司会考虑员工情况给予合理的时间安排。

如果你在休假期间身体状况良好，可以逐步恢复工作状态。可以先少量工作，然后逐步增加工作时间和工作强度。同时，遵循自己的感受和身体状况，不要勉强自己。一些轻松的事情也可以帮助缓解压力，恢复体力和工作状态。

在亲人去世后，重新开展工作是需要一定时间的。在这个过程中，需要找到一个平衡点，既需要关注工作，又需要处理好家庭情况和个人情感。

首先需要和公司和同事沟通好，说明情况和自己的安排。公司会理解你的处境，给予适当的理解和支持。同时要保持良好的沟通，交流自己的感受，听取他人的建议。尝试找到一些时间，处理一些个人事务，如签字、处理遗产等。

另外，可以适当调整一下工作计划，分配一些更轻松的任务，避免因工作带来的压力过大。在工作间隙，可以使用一些小技巧来缓解自己的情绪，恢复精神状态。如深呼吸、听音乐、做眼保健操等。

亲人去世后，可能需要处理一些追悼会和其他相关事宜。建议和家人商量好相关事宜，做好计划和安排。可以考虑请一些专业人士，如殡仪馆或搬家公司来帮助处理，也可以找一些熟悉的朋友或亲戚来协助处理事务。

同时需要注意一些相关的法律事项，如遗嘱、遗产分配等。可以请一些专业人士，如律师或公证员来协助处理。需要收集一些相关的资料和证据，如遗产证明材料、银行卡等。在处理这些事宜的同时，也需要注意身体和情感上的平衡。