手指骨头断了要多久可以活动 手指骨折恢复需要多久？

手指骨头断了要多久可以活动

手指骨头断裂是一种比较常见的骨折，可能是由于撞击、扭曲或直接打击等原因导致的。在经过治疗和愈合期之后，对于很多患者来说，最想知道的就是手指活动能否恢复正常。本文将从以下几个方面对手指骨头断了要多久可以活动进行阐述。

1、复位及休息期

当手指骨头断裂后，你最好立即就医。如果你需要接受复位手术，医生会重新将骨头复位。在手术后的数日里，你需要将手指保持固定，可能需要佩戴石膏。在这个时候，需要保持休息，并避免过度用力。手指骨头断裂后的第二周是非常关键的康复期，这个时候患者需要特别注意，切勿用力纠正石膏。

2、物理疗法

在骨折康复期间，物理治疗无疑是最佳选择之一。物理治疗帮助重新建立手指骨的功能，这通常需要进行三到四次每周的训练课程。你需要进行各种活动来帮助骨头重新定型，包括伸展，挠痒，弯曲等。 物理治疗的过程可能会有些不适，但是它可以帮助提高手指的运动范围。

3、康复期

康复期是手指断骨愈合的过程，往往需要数周或数月甚至更长时间。在此期间，你需要执行医生的指示，包括保持良好的饮食习惯，避免吸烟和饮酒，遵循所有医嘱的建议，以促进骨头生长和修复。在进行康复期间，也应避免激烈运动和强制使用骨头。

4、预防复发

一旦你的手指已经恢复了其正常的功能，你需要采取一些措施来预防手指断骨再次发生。首先，必须避免任何会导致手指断骨的风险，例如运动、作业时手指受到了扭曲、受力等。其次，在发生骨折后，力度不能过大，否则手指容易再次断裂，配戴防护手套或其他相关的保护设备可能也很有帮助。

结尾

总之，手指骨头断了需要多久才能恢复到正常活动需要根据个人情况来判断，通常需要数周或数月甚至更长时间，因此在此期间，一定要严格遵守医生的建议。更重要的是，我们在日常生活中也要注意保护手指，预防手指受到伤害。