脑出血手术后手腕不能抬多久能好 脑出血术后手腕康复需要多久？

1、手术后手腕不能抬的原因

脑出血手术是一种常用的治疗方法，但常常会导致手腕不能抬起来的情况。

这是因为在手术过程中，手腕位置需要保持固定，造成手肌长时间僵硬，导致肌肉、韧带线收缩受限，手腕活动度下降。

此外，手术时需要使用各种仪器，也可能压迫或损伤手腕周围的神经、血管，进一步影响手腕的正常活动。

2、康复方案

手术后，患者需要进行适当的康复训练，帮助手腕逐渐恢复正常功能。

康复训练的过程中，可采用以下方案：

1.手腕慢性训练

在手术后一段时间内，每天进行两次手腕慢性训练，可以缓解肌肉僵硬，增加手腕的活动度。

2.康复按摩

按摩手腕周围的肌肉，有助于增加血液循环，缓解肌肉张力。但应注意力度适宜，不宜过大。

3.物理治疗

如热敷、冷敷、电刺激等物理治疗方法，可以减少疼痛，提高手腕的灵活度。

3、时间长短

手术后手腕可以恢复的时间长短，取决于个体差异、手术治疗方法、恢复训练的频度和强度等因素。

通常来说，手术后3-6个月，手腕的活动度逐渐恢复，但要完全康复可能需要一年或更长时间。

因此，患者需要配合医生的治疗计划，积极参加康复训练，达到更好的恢复效果。

4、注意事项

在进行手术后的康复训练过程中，需要注意以下事项：

1.注意休息

手术后的手腕要避免过度使用，应注意休息，避免加重肌肉疲劳、摩擦及损伤。

2.注意饮食

良好的饮食习惯有助于帮助康复，应注意摄入足够的蛋白质、维生素等，增加营养，促进伤口愈合。

3.遵从医嘱

康复训练应遵从医嘱，不宜自行随意进行，如有不适应立即停止并向医生咨询。