1、花生发霉的原因
花生发霉的主要原因是因为存放不当,空气潮湿,温度适宜。如果长时间存放在潮湿的环境中,花生就很容易会发霉,这就会导致其内部含有的黄曲霉毒素增多。
2、黄曲霉毒素对人体的危害
黄曲霉毒素是一种不可见的有害物质,它可以引起不同程度的中毒反应,损害人体的肝、肾、免疫系统以及中枢神经系统。长期食用含有黄曲霉毒素的食品,会增加患上肝癌、胃癌等多种癌症的风险。
黄曲霉毒素主要通过口腔、呼吸道和皮肤等途径进入人体,然后引起不良的毒素反应。一些毒素会破坏人体的DNA、RNA等基因物质,增加患癌症的风险,尤其对儿童和孕妇的威胁更大。
3、吃发霉花生的注意事项
发霉花生不能全部吃掉,任何含霉的食品都应该放弃。如果吃过或误食发霉花生,应该及时咨询医生,以便及时处理。
草根健康网的专家指出:"如果只吃几个,一般不会有什么大碍,但吃多了就要引起注意,因为黄曲霉毒素的毒性很强,并且累积在体内,所以长期食用发霉花生就会加大患癌风险。"
4、如何预防花生发霉
为了避免花生发霉和食品中的毒素,应该采取以下预防措施:
1.花生应该存放在干燥的环境中,最好是放置在有透气性的容器中。
2.购买花生时,要查看包装上的生产日期和保质期。要尽可能选择新鲜的花生。
3.避免食用不明来源的花生,尤其是未经检验的花生。
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