人在着凉后多久会发烧 人着凉后会多久出现发烧？

1、什么是着凉

着凉是指人体内部温度调节功能失调，导致身体内部温度下降，引起外周血管收缩。一般来说，人在暴露在寒冷环境下或长时间接触冷物体，会引起身体发冷、寒战等症状，这就是着凉了。

2、着凉引起发烧的原因

着凉会让身体内部的温度下降，导致身体处于失衡状态。为了维持正常的身体温度，身体就会加速新陈代谢，释放出更多的能量来保持自身的平衡。这就容易引起身体的免疫力下降，从而造成感染，进而引起发烧。同时，着凉会使得呼吸道、肺部等处的粘膜受到刺激，从而容易发生细菌感染，也是导致发烧的一个原因。

3、着凉后多久会发烧

一般情况下，人在着凉后2-3天内，如果身体没能够扛住病原体感染，就会出现低烧或中等程度的发热。但是，发烧时间的长短和严重程度，与个人的体质、着凉时的环境、病原体的种类等因素都有关系。对于一些免疫力比较弱的人，比如老人、孕妇等，容易发生感染，因此发热时间可能比较长且严重。

4、如何避免着凉引起发烧

避免穿过少、常进行体育运动增强体质、注意保暖、多食用保健食品等方法都有助于避免着凉引起发烧。如果已经发生了着凉感冒，要尽快服用退烧药来控制体温，并保持良好的卫生习惯，避免交叉感染。