念珠菌在手里存活多久 念珠菌在手上存活时间

念珠菌在手里存活多久

念珠菌是一种常见的真菌，存在于人体的皮肤、口腔、肠道等部位。它可以通过手部接触传播，引起一系列感染疾病。那么，念珠菌在手里存活多久呢？以下分几个方面来详细阐述。

1、念珠菌存活时间受温度和湿度影响

念珠菌存活时间受温度和湿度的影响很大。实验结果表明，在温度为22℃，湿度为60%的条件下，念珠菌存活时间为4小时左右。而在温度为37℃，湿度为100%的条件下，念珠菌可以在手上生存数日之久。所以，在高温高湿的环境中，念珠菌易于生存，而在低温干燥的环境中，则容易死亡。

2、使用洗手液可以有效清洁手上的念珠菌

经过肉眼可见的污染后，念珠菌可以在手上存活一段时间，对我们的健康构成威胁。因此，保持手的清洁卫生非常重要。使用洗手液可以有效地清洁手上的念珠菌，特别是使用含有氯己定等成分的洗手液可以快速杀灭手上的念珠菌。

此外，洗手时间也非常重要，建议洗手时间要超过20秒。使用流动的温水和肥皂，把手心、掌缘、指缝、指间等部位反复揉搓，以达到充分清洁的效果。

3、注意饮食卫生，避免念珠菌感染

念珠菌不只存在于手上，还可能存在于我们的食物和饮水中。饮食和饮水卫生不好，就容易导致念珠菌感染。因此，我们应该注意选择新鲜、干净的食材，尽量避免食用过期或是不干净的食品。

4、强化环境清洁，减少念珠菌的感染

念珠菌很容易在室内环境中存活繁殖，因此，强化室内清洁，减少念珠菌的滋生非常重要。在室内通风换气，保持空气流通，可以有效地将念珠菌排出室外。此外，经常擦拭桌椅、门把手、开关、电器等常接触物品，这些措施能够有效地减少室内念珠菌的滋生和传播，降低感染率。