吃补药要隔多久吃萝卜 正确吃补药，别忘吃萝卜！

吃补药要隔多久吃萝卜

在中医的观念中，食物是可以被视为药物的。吃对食物，对身体的健康大有益处。但是，如果不注意食物的搭配，有些食物的食用可能会影响到药物的吸收效果。其中，萝卜就是个特别的例子。

1、萝卜与补药有什么关系

萝卜有益气、利水、化痰、消食、清热解毒的功效，且营养丰富，很适合作为膳食补品。但是，由于萝卜中含有大量的维生素C和矿物质，会对某些药物的吸收产生影响。此外，萝卜本身也不是所有体质的人都适宜食用。

2、不同种类的药物对萝卜的影响

可以说，不同种类药物对萝卜的影响程度是不一样的。对于一些药效短而延时性较强的药物，萝卜的摄入可能会使药效延迟甚至增强。常见的这类药物有维生素C、抗组胺药、水杨酸盐、链霉素和青霉素等，此时应隔多久吃萝卜需谨慎。

3、如何合理搭配补药和萝卜

如果您必须同时吃补药和萝卜，应该尽量考虑其使用方法。一般而言，可以把餐时吃萝卜，而把补药放在餐前半小时内服用。此外，补药和萝卜之间的矛盾也并非万无一失，针对某些人的体质，应该增减对其产生影响的萝卜的种类，或者放弃药物而选择其他的药物来达到调理身体的目的。