扭伤膝盖多久能走路 膝盖扭伤后多久能行走？

1、扭伤膝盖的原因

膝盖是人体的关节之一，也是经常运动的部位，因此容易受到损伤。扭伤膝盖的原因比较多，比如不当的运动姿势、过度运动、摔倒等。尤其要注意的是，如果没有做好充分的热身活动，也容易造成膝盖损伤。

2、膝盖扭伤后的症状

膝盖扭伤后，一般会出现疼痛、肿胀和僵硬的症状。在严重的情况下，还可能会有韧带或半月板损伤等较为复杂的症状。如果感觉膝盖受伤严重，应该及时去医院就医，以免症状加重。

3、如何治疗膝盖扭伤

治疗膝盖扭伤的方法有很多种，也需要根据具体情况采用不同的方法。如果只是轻微的扭伤，可以采用冰敷和止痛药的方式缓解症状。对于较严重的情况，需要去医院接受专业治疗。如需手术治疗，应该选择正规医院和专业医师进行手术治疗。

4、恢复期和走路时间

膝盖扭伤后的恢复期和走路时间因人而异，具体要看扭伤的严重程度和治疗效果。在初期，应该采取一些必要的休息和饮食护理，协助身体恢复。在经过专业治疗后，根据医生的建议进行物理康复治疗，逐步恢复运动能力。在康复期间，建议逐渐加大运动量，但必须遵循康复师的指导。如果康复好后还有症状，应该去医院接受复查以避免再次扭伤或引发其他并发症。