喝水多久量体温 测体温需要喝多少水？

喝水多久量体温

在日常生活中，我们经常需要测量体温。一些人听说喝水可以影响体温的测量结果，便想要了解喝水对体温的影响以及应该在喝水多久后进行体温测量。本文会就此问题做详细的探讨。

1、喝水对体温的影响

并非所有的喝水都会影响体温的测量值，只有一些热的液体喝下后会影响体温测量。因为这些液体会使血液循环加快，导致体温变高。如果出现这种情况，最好在喝完液体后稍等片刻再进行体温测量。

另外，若喝的液体过凉或过热，也可能在口腔中残留片刻，导致体温升高而影响准确测量。

2、应该多久后进行体温测量

如果喝水后要测量体温，最好等待30分钟后再进行测量。尤其是在喝了热的液体之后，应等待若干时间，直到体温回落到正常水平再进行测量。因此，对于需要进行体温测量的人群（如病人等），最好在喝水、进食等活动之后过一段时间再进行体温测量。

3、正确的体温测量方法

正确的体温测量方法是将体温计放入嘴巴下方，用舌头夹紧，然后闭上嘴唇，等待3--5分钟，读数时不要忘记减去体温计的误差。如果口腔部位不可用，可以选择腋下测量体温。然而，腋下测量结果有时会比实际温度少0.5度左右。

值得注意的是，不同年龄段的体温正常值是有所不同的。例如，婴幼儿的正常体温范围通常在36.4-37.5℃之间，成人的体温正常范围则是36.1-37.1℃之间。

结论

在对体温进行测量时，喝水会对测量值产生一定的影响，尤其是喝了热的液体后更为明显。因此，最好在喝水或进食等活动之后过一段时间再进行体温测量，以确保测量结果准确可靠。