奶水在乳房里多久变质 乳房内的奶水何时变质？

奶水在乳房里多久变质

母乳喂养是最佳的喂养方式，在哺乳期内，妈妈的乳房中一直会分泌出奶汁，不过很多新手妈妈会担心奶水在乳房中的存储时间，不知道该多久换掉。下面将从几个方面为您详细阐述奶水在乳房里多久变质。

1、 乳腺的营养状态

妈妈的乳腺内的乳汁的新陈代谢过程遵循先进先出，新的奶水会推动旧的奶水排出。如果妈妈饮食健康，乳腺状态良好，奶汁便会更干净新鲜；相反，如果妈妈饮食不当、生活方式不规律以及心理疲劳，那么就会造成乳腺内的奶汁变质过快。

2、温度的影响

乳房内的奶汁如果长时间存储在较高的温度下会变质，所以需要妈妈每隔一段时间将奶汁挤出来，比较好的保存方式是用冰袋冷冻，这样可以保证奶汁新鲜。在室温下保存的奶水，最多只能存放2小时。如果温度在25℃以下，那么奶水的细菌含量还不会太高，时间可适当延长，但是千万不要超过3个小时。

3、妈妈和宝宝的状态

宝宝在吸吮乳头的时候，通过口腔中的味觉细胞可以判断奶汁的新鲜程度，从而可以防止食物中毒等危险。此外，宝宝通过吸吮的力度还可以调节奶汁的出奶速度，满足她们的身体需要。妈妈的乳腺内有许多分泌乳汁的小腺体，而宝宝的刺激可以促进乳房内的血液循环，让新鲜的奶汁更快速地流入乳头。

4、其他因素

如果妈妈患有乳腺炎、乳腺积液等疾病，就不能正常的产生和分泌乳汁，所以一定要及时的去医院检查，开始治疗。

总的来说，新鲜营养的母乳是宝宝正常生长发育所必需的最佳食品，所以提高乳腺的状态就能让妈妈的奶汁保持较长时间内的新鲜度。对于宝宝来说，每次吸奶可以让乳房中的乳汁新陈代谢，保证了奶汁的新鲜程度。