孕剧吐多久能好 孕吐症状何时能缓解

1、孕期常见反应之孕剧吐

孕剧吐又称早孕反应中的恶心呕吐，是怀孕初期最常见的症状之一。由于每个孕妇体质不同，吐的时间长度也不一样。有的孕妇只有几周的时间，而有的孕妇在怀孕期间都会有恶心的感觉。

孕剧吐严重影响孕妇的生活和工作，故而更希望早点解决。大部分的孕剧吐是在怀孕前三个月发生的，一般在怀孕4个月左右逐渐消失。

2、怎么缓解孕剧吐？

下面提供几种缓解孕剧吐的方法，供孕妇们参考：

1、多食少餐：一天吃5到6次小餐，避免过饥过饱。同时避免食用油腻、香甜、辛辣等刺激性食物，以免对胃肠道产生更大的负担。

2、充足的睡眠：注意休息，保持良好的心态，减少情绪波动，增强体质，有利于缓解孕剧吐。

3、运动和瑜伽：运动可以提高新陈代谢，加快消化，有助于缓解孕剧吐。瑜伽则可以舒缓身心，提高免疫力，增强自我调节能力，降低焦虑和紧张情绪。

4、适当服饰一些药品：医生会给孕妇开一些针对孕剧吐的药物，但请遵医嘱使用。

3、孕剧吐严重如何处理？

对于孕剧吐不太明显或者不严重的孕妇，按照上述方法调节即可。但对于孕剧吐比较严重的孕妇，则需要及时就医。医生可以根据孕妇的身体情况，针对性的治疗。

严重孕剧吐的处理方法和缓解孕剧吐的方法类似，但是药物治疗要谨慎。很多药物对胎儿有一定影响，孕妇在服药之前，必须咨询医生，遵医嘱使用。

4、孕剧吐本身并不可怕

虽然孕剧吐很难熬，但是这个反应本身并不可怕。只要孕妇在孕期按照医嘱进行调节，多注意休息，增强身体免疫力，很快就能度过孕剧吐的艰难时期。希望广大孕妇们能够度过一个安康的孕期。