脚跟骨折手术后要在床上躺多久 脚跟骨折手术后需要卧床休息多久？

1、手术后躺床的时间

脚跟骨折是一种常见的骨折类型，手术后需要恢复其正常功能。在手术后，病人需要躺床休息一段时间以促进骨折愈合。通常情况下，病人需要躺床休息2-3天，也有一些极端情况需要躺床1周以上。需要注意的是，手术后躺床时间的长短会受到个体情况、手术方法等因素的影响。

2、出院后注意事项

手术后躺床时间结束，需要照顾好自己的伤口和康复。出院后需要注意以下几点：

①保持伤口清洁干燥，避免感染。

②必须按医生开的药品和剂量进行服用，特别是那些骨折修复的药品。

③遵守医嘱进行锻炼和物理治疗。

3、日常生活中的注意事项

在康复期间，需要遵循以下日常生活中的注意事项：

①尽可能避免长时间站立、行走、疲劳。

②使用带有足弓支撑的鞋子。

③避免跳跃、奔跑等过于剧烈的运动。

④按照医生的建议进行适度的运动。

4、康复时间的长度

脚跟骨折手术的康复时间长度会受到多种因素影响。比如，骨折的类型和严重程度，手术方法，康复计划的执行情况等。在康复的早期，可以采用康复锻炼和物理治疗等方式。通常情况下，在康复锻炼的前6个月，需要避免大运动量和进行剧烈锻炼。在这个时间段，康复的重点是恢复受伤肌肉、韧带、骨头等的功能。在康复阶段的后期，你可以开始增加体育锻炼的强度，而且要遵循医生的建议和康复计划。