38周孩子没进盘多久会进盘孕38周未入盆，何时入盆？

1、胎位

孕妇38周时，胎位已经基本定型，大部分胎儿处于头朝下的位置，准备好进入产道，但也有部分胎儿可能尚未入盘，此时孕妇应该注意保持正确的坐姿、站姿和卧姿，利于胎儿进入盆腔。

如果孕妇经过内检发现胎儿头未入盘，可以适当增加走动和活动，尽量让胎儿进入产道。同时还可以进行一些盆底肌肉锻炼，如收缩会阴肌等。

孕妇38周时，胎儿未入盘可能会导致产程延长，因为胎儿需要经过髋部和骨盆，进入产道。如果胎儿过大或骨盆狭窄，也会导致难产。

此时孕妇应该认真听从医生的建议，根据情况选择顺产或剖腹产。如果是顺产，孕妇应该保持镇静、配合医生，顺利完成分娩。

如果是剖腹产，孕妇需要注意手术前的准备工作，如洗澡、禁食等。手术后恢复期，孕妇也需要注意休息，避免过度疲劳。

孕妇在孕期需要增加营养，但39周时如果胎儿未入盘，孕妇应该要控制饮食，避免过度肥胖，增加分娩难度。

孕妇应该每天至少保证1800卡的热量摄入量，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，增加维生素和纤维素摄入。同时，还要注意补充蛋白质、钙质、铁质等营养素，以保证孕期母婴健康。

孕妇39周时，心理调整也至关重要，因为一个放松、积极的心态对分娩至关重要。如果孕妇过于焦虑，容易出现产程延长、难产等情况。

因此，孕妇应该保持心态平稳、放松自己的情绪，通过听音乐、看书等方式缓解紧张情绪。同时也可以和产妇朋友交流，分享孕期生活中的喜悦与困扰。