例假推迟多久就闭经了 例假拖延时间长到哪里算闭经

例假推迟多久就闭经了

闭经是指女性月经周期延长，经期推迟，持续时间超过六个月，或者完全没有月经，也就是说女性在原本应该来月经的时间里没有出血。那么，例假推迟多久才算是闭经呢？

1、月经周期和推迟时间

月经是每个女人的生理周期，正常的月经周期一般为28天左右，但在生理和心理的影响下，月经周期有可能会有所改变。最常见的情况是月经周期推迟，常见的原因有生活压力过大、饮食不规律、药物影响、运动不足等多种因素。一般情况下，月经周期只要推迟几天到几周不等，不算是闭经。

一般来说，官方认为的闭经是指月经停止6个月以上或逾90天以上（有人认为超过60天就是），此时才可以诊断为闭经。

2、闭经的病因

闭经的病因非常多，比如妇科疾病，多囊卵巢综合症，病毒感染，荷尔蒙失调等等都会引起闭经。此外，一些生活习惯也会导致闭经，比如饮食不规律、运动量过大过小、失眠等等，而这些不良习惯与因临床疾病造成的闭经相比，它们所引起的闭经症状较为轻微，不过仍应尽快纠正以避免影响健康。

3、闭经的危害

除了影响生育和精神状况外，闭经还可能会导致各类疾病的发生。在闭经的状况下，由于雌激素缺乏，骨质疏松、心血管疾病等等系列问题可能就此而来。而闭经也是一些女性疾病的前兆，如巨乳症、子宫肌瘤、妇科肿瘤等等病症的表现之一，所以一旦发现闭经现象，应尽快前往医院咨询诊治，才能避免病情加重。

4、闭经的治疗方法

闭经的治疗方法因病因而异，若是因为疾病而引起的闭经，应前往医院进行进一步检查和诊断，耐心地接受医生的指导和治疗，同时改善自己的日常作息和生活习惯。

如果是由于暂时的生活压力造成的闭经，则应注意休息和调整自己的生活状态。一方面，饮食要规律，以保证营养均衡；另一方面，注意运动和休息的结合，避免过度劳累，从而达到恢复月经的目的。