伤心完多久喂奶多长时间能喂奶，让心情缓解？

伤心完多久喂奶

每个新妈妈都想要知道孩子该何时喂奶，特别是在自己伤心难过时。以下从几个方面深入阐述伤心完多久喂奶。

孩子们的饥饿和生理需要并不会因为母亲的情绪而改变。为了保持孩子的营养均衡，新妈妈不应该太长时间的忽视掉孩子的饿意，即使感到非常伤心，也不应该过久地拖延喂奶时间。

值得提醒的是，一些新研究表明，母亲情绪不好的时候喂食孩子，可能会使孩子长大后出现急躁、不安、烦躁等问题，因此建议在哭泣和极度伤心情况下，将抚养孩子的职责交给家长或其他负责人。

在结束一次情绪波动之后，让自己充分放松，内心平静下来之后再去喂奶。母亲可以利用自己喜欢的方式来放松，比如洗个澡，喝杯茶或者听些轻音乐。

如果孩子非常饥饿，有时候自己无法充分放松也不要担心，要想让孩子尽快满足饥饿，还是要及时喂养，因为这样可以更好地保证孩子的健康成长。

有时候，母亲的情绪问题可能是因为其他不良情况或者不幸事件引起的。这种情况下，母亲可以将自己的 negative energy 转化为行善的精神，并将喂奶作为一种慈善贡献来看待。

如有可能，母亲可以选择将过多的奶水捐赠给儿童福利机构，这样可以帮助需要帮助的孩子，并让自己感到有所作为。

伤心时体会到孩子的呵护带来的亲密感，并将这种体验与家人和朋友分享，可以帮助压制负面情绪。母亲也可以找到一些支持群体，这样可以让其感到被理解和接纳，并从他们的经验中学习如何更好地克服情绪问题。

总之，在伤心期间要确保孩子的饥饿和生理需求得到满足，而在控制自己的情绪和寻求帮助的同时，可以继续将喂奶作为抚养孩子的一种方式，从中体会到独特的亲子关系。