多久去一次角质好 皮肤角质层平滑肌肤好，多久去一次角质最佳？

1、角质是什么

角质层是人体表皮组织的最外层，主要组成是死亡的角质细胞，它们密密麻麻地排列在皮肤表面，起到保护皮肤的作用。如果角质堆积过度，会影响皮肤吸收营养，补水保湿，甚至导致肌肤问题。因此，去除角质对于保持皮肤健康非常重要。

2、多久去一次角质好

每个人的皮肤状态不同，所以去角质的频率也会有所不同。通常来说，角质层的新陈代谢周期为28天左右，不过这个时间也可能因个人体质、生活习惯和环境而有所不同。一般而言，人的皮肤按照季节性变化，随着年龄的增长，新陈代谢也会变慢，皮肤角质更新的速度会减缓。所以保养专家推荐，每个人每周去角质1-2次最合适，但是如果你的皮肤比较敏感或者太干燥，就要适当减少去角质的次数，不然可能会对皮肤造成伤害。

3、去角质注意事项

去角质的时候，要注意以下几点：

1.选择适合自己的去角质产品，不要选择刺激性或者颗粒太大的去角质产品；

2.在去角质前先进行蒸脸或者敷热毛巾，这样能软化角质，有利于去除；

3.用手指在脸上按摩，不要用力过猛，避免对皮肤造成伤害；

4.去角质后，要及时补水保湿，以免皮肤因为失去角质层而变得过于敏感。

4、去角质的好处

去角质可以让肌肤更好地吸收营养，保持肌肤通透亮丽。此外，正确去角质还能：

1.调整肌肤油脂平衡，预防毛孔粗大和黑头粉刺；

2.促进皮肤细胞再生，减少老废角质堆积，预防皮肤暗沉和老化；

3.改善肌肤质地，提高皮肤光泽度，并能使后续保养品更好的吸收。