经期多久可以洗头 “经期是否能洗头？”

经期多久可以洗头？

每当来到经期，每个女生都会遇到这个困扰：经期可以洗头吗？在这里，我们来说说关于这个问题，科学的答案。

洗头对经期有什么影响？

在经期期间，女性身体内的雌激素水平下降，这时很可能引发头皮屑增多、头发变油腻等问题。然而，洗头原则上是没有限制的，不会导致生理期不适、病情加剧等负面影响。

但是，要注意用水温不宜过高，水温过高会刺激毛囊使头发脱落，也会引发头皮屑增多。

经期洗头的注意事项

1、用温水洗头，水温不要太高，保持温和的温度即可；

2、洗头最好在早上，可以一早解决头皮油腻的问题，避免加重症状；

3、洗头时可以用温和的洗发水，不要啰嗦重复洗头，洗头过多过勤也会导致发质变差；

4、洗发后，用柔软的毛巾轻轻擦干头发，不能用力摩擦。

什么时候不宜洗头？

1、经期出现大面积秃发，不能洗头，需要就医治疗；

2、生理期有腹痛、头晕等不适症状时，可以不洗头，以静养为主；

3、在阴道出血较多或者分泌物异常时，应避免水温过高，避免引起盆腔炎等问题。

总结

经期期间可以洗头，但是要注意上述的注意事项。同时，每个女生在经期都可能有不同的体验，如果出现比较严重的不适症状，建议及时就医治疗。