开10指进产房要生多久 “开10指进产房到生产，需要多长时间？”

开10指进产房要生多久

生孩子是每个女性必经的人生阶段，对于新手妈妈来说，了解开10指进产房要生多久这个问题非常重要。以下从四个方面来详细阐述。

1、分娩过程中的不同阶段

分娩是分为三个阶段的。第一阶段从宫颈开始扩张到开10指，分娩经历的时间最长，通常需要6-18个小时左右。第二阶段从开10指进入宫腔内，正式开始推产，这个阶段通常需要30分钟-2个小时不等。第三阶段为胎盘娩出，这个阶段通常只需要5-30分钟就可以完成。

2、影响分娩时间因素的不同情况

影响分娩时间的因素很多，环境、生理状态、产妇年龄、胎儿大小、头位胎位等等都会对分娩时间造成影响。比如孕妇身体素质好、孕期锻炼充分、胎儿健康的情况下，开10指进产房要生多久就会相对缩短。

3、采用有效的缩短分娩时间的方法

为了缩短分娩时间，孕妇可以采用一些有效的方法，如在孕期多做运动、适当的饮食、保持情绪平稳等等。除此之外，孕妇在生产时采用正确的呼吸方法、躯体调整等等也可以缩短分娩时间。

4、如何判断宫颈开10指

判断宫口开10指要通过体检等专业方法。宫颈口开大时，宫颈变为薄而柔软，宫颈口可触及到四个指关节左右，称为开4指；如果可触及五个指关节，称为开5指；到开10指时，宫颈口大到能够完全容纳新生儿通过。

以上是关于开10指进产房要生多久的分析和说明。希望对准备生产的妈妈们有所帮助。