达到强阳后多久同房 同房需要等多久达到强阳？

1、强阳之后多久可以同房？

强阳是指男性性功能状况较好，能够维持正常的勃起和射精。达到强阳之后，多久可以进行性生活，取决于多种因素，如个人身体状况、性生活频率、年龄、药物使用等等。但一般来说，如果男性身体健康，没有任何障碍，那么可以在强阳状态下的第二天进行性生活。

2、多久可以进行重度运动？

强阳状态下的男性可以进行轻度运动或散步等活动，但要避免过于剧烈的运动，例如跑步、举重等。因为这些活动可能会使血液流向肌肉和其他部位，从而导致生殖器官的血液循环减少，影响勃起功能。一般建议等到强阳状态保持48小时后再进行重度运动。

3、多久可以喝酒？

酒精对性功能具有一定的影响。在强阳状态下，男性饮酒量应该适量，不宜过量。一般建议强阳状态保持24小时后才可饮酒。但是，如果男性曾经长期酗酒、有肝损害、糖尿病等情况时，建议不要饮酒。

4、多久可以吸烟？

吸烟是导致勃起功能下降和勃起障碍的重要原因之一。在强阳状态下，男性应该避免吸烟。如果男性长期吸烟，最好能够戒烟，同时多进行身体锻炼，以提高身体健康水平。