产后多久可以喝益母草 产后多久可以服用益母草？

产后多久可以喝益母草

益母草是一种中药食品，以治疗产妇产后虚弱、乳汁不足等为主要作用而闻名。很多产妇想知道产后多久可以服用益母草。对此我们做了以下几个方面的详细阐述。

1、产后何时可以开始喝益母草

首先要了解益母草的功效。益母草是一种中药食品，能够补血补气，提高免疫力，促进血液循环和新陈代谢。对于产妇而言，可以帮助伤口愈合，增加奶量，缓解乳汁不足。但过早开始喝会影响子宫收缩，导致大出血。因此，建议产妇从生产后第二周开始喝益母草。一般来说，子宫需要9到12天恢复到正常大小，血块基本排净，此时的产妇身体已初步恢复，可以适量食用益母草。

2、建议产后喝益母草有哪些需要注意的事项

在喝益母草之前，需要注意以下几点：

1.要选择正规生产、有资质的保健品或中成药销售场所购买，避免购买假冒伪劣益母草导致身体受损。

2.切勿过量喝益母草，应按说明书上的剂量喝药。

3.在服药期间，应避免辛辣刺激性食物和烟酒等刺激性物质。此外，过量饮水或饮浓茶、咖啡等对药效有影响，应该避免。

3、产后喝益母草有什么好处

产后喝益母草有以下几个好处：

1.增加产妇的免疫力：益母草中含有多种氨基酸和微量元素，能增强免疫力，促进身体康复。

2.促进乳汁分泌：益母草能促进荷尔蒙分泌，增加乳汁分泌。

3.杀菌消炎：益母草中含有丰富的挥发油和其他有效成分，具有杀菌消炎作用，连续服用可以预防感染。

4、产后不宜服用益母草的情况

在以下情况下，建议产妇不要服用益母草：

1. 肝肾功能损伤或患有肝肾疾病者；

2. 有肝炎、慢性胃炎、痔疮等疾病者；

3. 有过敏体质；

4. 正在服用药物，特别是其它保健品和中药药品时；

5. 突然停药的产妇易出现大出血。

总之，进补是一件好事，但要量力而行，选择适合自己的补品才能达到更好的效果。产妇在生产后第二周可以开始适量饮用益母草，不仅能够促进体质康复，且能预防感染，但应注意剂量，饮食卫生，保持良好的生活习惯，避免可能发生的险情。