产后大便多久一次大便产后排便间隔时间是多少？

产后大便多久一次大便

产后大便多久一次大便可能是很多新妈妈都会疑惑的问题。有没有注意到孕期大便次数较少，有时甚至会便秘？这是因为随着胎儿的发育，宫腔内的压力逐渐增大，而并非饮食等因素造成孕期便秘的原因。

产后会有一定程度的排便困难，如果再出现便秘，就会加重排便困难。为了避免便秘，新妈妈可以采取以下措施：

1、产后尽早进食，让食物进入你的身体，将提高肠道的温度，促进肠蠕动。

2、多喝水，保持充足的水分，这样可以有助于润滑肠道，从而预防便秘。

3、多吃高纤维食品，例如全麦面包、水果、蔬菜等，这些食品可以预防便秘，同时增强肠道蠕动。

一般来说，产后大便的时间会在分娩后两到三天左右，也有些妈妈会出现排便困难，时间可能会更长。此时，要注意清洁卫生，不要过于用力，避免伤及产后身体恢复。

产后大便之后需要注意的事项有：

1、保持外阴干燥，清洗时应先用清水，然后用纸巾轻轻擦拭干净。

2、产后要多喝水，以防止尿结石、肾功能障碍等疾病。

3、产后大便后应马上洗手，避免细菌感染。