初产妇一般阵痛多久 初产妇阵痛通常持续多长时间？

初产妇一般阵痛多久

怀孕是女性一生中最为特别的阶段，而分娩则是一个考验孕妇体力和耐力的过程。整个分娩的时期都是阵痛包围的，对于初产妇来说对这项生命中的挑战可能一无所知。那么，初产妇一般阵痛多久呢？

阵痛的起始时间

阵痛的起始时间是由胎儿头颅进入骨盆而引起的，可能会持续几小时到48小时，这一阶段称为早产程。在此期间，初产妇会经历不同强度、不同持续时间的阵痛，但绝大部分是轻度疼痛、持续时间不超过一分钟。

当初产妇的子宫口扩张到4厘米时，就可以确定阵痛已经进入了活产程。在此期间，初产妇的阵痛将会变得更加强烈、持续时间更长，可能会有30秒至1分钟的间歇期，这个过程需要持续6到12个小时。

分娩阶段

当子宫开口到10厘米时，分娩进入无司阶段，也就是第二阶段，此时初产妇的阵痛进一步加强，需要用更多的力气去推动胎儿。在这个阶段，初产妇会有强烈的压迫感，持续时间可能长达2个小时左右。在分娩顺利的情况下，胎儿头相继出现，新生婴儿也被轻轻地接生出来。

产后阵痛

在分娩后24小时左右，新妈妈可能会感觉到下腹部的疼痛，这被称为产后阵痛。虽然可能不如分娩时那么剧烈，但初产妇需要对产后阵痛有所了解。产后阵痛是由于母体子宫在恢复原始状态时的自然收缩所致。初产妇因为需要在消除疼痛的同时满足宝宝需要喂食和更换尿布等基本需求，因此产后阵痛可能给新手妈妈带来额外的压力。

结语

初产妇的阵痛情况因人而异，也受到许多因素的影响，例如胎儿大小、子宫收缩、助产士的帮助等等。然而，在对分娩的过程有基本的了解之后，初产妇就能够更加自信地应对分娩并顺利地迎接爱的新生命。