耳朵多久洗一次耳朵清洁周期是多久？

1、耳朵的自我清洁能力

人体的耳道内部有着细小而复杂的角质层、毛细血管网以及特殊的耳垢，它们的作用是保持耳道内湿润，抑制细菌滋生，防止外物侵入，同时它们也能够自动运送耳道的垃圾物质向外部排出，因此正常情况下，人体中耳道的清洁工作可以全部依靠其自身的功能完成。

如果勉强用一张纸巾、棉签等物品清理耳朵，反而会伤及耳垢和耳道的自我保护，产生逆反作用，导致耳朵里面更容易藏起细菌、物质等。

如果耳道产生了较多的污物，比如大量的油脂、耳垢或者异物，那么需要使用一些安全高效的工具对其进行洗净。正常情况下，其实耳道只需要使用温水清洗即可，但是如果不注意清洁，很容易滋生细菌，导致耳垢反而越发严重。碱性或者酸性较强的清洁液对人的皮肤造成不良损伤，不应使用。

专业的医生会使用专业设备将温和的温水注入耳道，轻轻冲刷，然后吸出耳垢和污物。这种方式也是平时自我清洁的安全做法，如果在家里使用，建议使用温水滴耳，然后倾头慢慢清洗。如果存在疼痛、耳背部抽搐等不适症状，就应该立刻前往专业的耳科医院就诊。

一般情况下，正常耳垢每年都会自行流出，并不需要人工清理。但是如果有一些情况，比如耳朵分泌物分泌旺盛、皮脂腺分泌异常、耳屎正外移过程中遇到过度干燥等情况，会使耳垢产生异常的增加，这时候就需要适当增加清洁的次数，但一般也不宜超过一周两次，避免过度刺激堵塞。

即使是因为特殊情况需要清理耳朵，也应该注意选择安全的工具和方法，相对而言温水滴耳比较安全，但不宜把水注入耳道。如果使用棉签等工具，应该注意不要太深地插入双耳，不宜使用过度力量，以免对耳道产生伤害。

此外，要注意外在环境的保护，避免在嘈杂的环境中过度暴露耳朵，因为较长时间的耳蜗受刺激，不仅会加速耳垢的形成，也会导致听觉的受损以及其他的听力问题。