调理宫寒中药吃多久宫寒中药需持续时间多长？

1、什么是宫寒

宫寒是指妇女因寒冷引起的一种病症，因为女性的生殖器官本身较为敏感，所以寒气侵袭时就易导致卵巢功能紊乱、月经不调、不孕不育等症状。调理宫寒就需要选用适合的中药进行调理。

调理宫寒需要的时间因人而异，一般来说，轻度宫寒的病程较短，调理时间大概在三个月左右。中度到重度的宫寒病程较长，调理时间要更长，可持续半年到一年之久。需要注意的是，中药调理宫寒需要配合饮食调理和生活习惯养成，做到综合治疗才可达到更好的效果。

黄芪是一味常见的养生药材，具有强壮脾胃、提高免疫力、增强体质的功效。同时，黄芪还可以温中益气，调理经血，改善气血不足的情况，是治疗宫寒的好选择。

当归有补血养颜、调经止痛等作用，尤其在女性保健方面应用广泛。当归可以激活女性的荷尔蒙，改善月经不调以及提高女性的生殖能力。同时，当归还可以舒缓情绪，缓解因月经不调带来的压力。

熟地黄具有滋阴补肾、活血止痛的功效，可以调节女性荷尔蒙水平，改善宫寒的症状。同时，熟地黄还可以改善皮肤质量，增强皮肤弹性，保持肌肤的水分含量，使皮肤更加光滑。

在中药调理宫寒时，需要注意以下一些事项：

1.不要过度依赖中药，必须做到综合治疗。

2.不要自行购买中药，最好在医生的指导下进行中药调理。

3.在服用中药的同时，需要注意饮食调理，不宜食用过于辛辣和寒凉的食物。

4.调整好自己的作息时间和生活习惯，保持心情舒畅，避免情绪波动过大。