1、剖腹产后排气的重要性
剖腹产术后,由于手术切口和肠道的外力受到干扰,加之肠道管腔潴留气体和消化液体等因素,可能导致排气障碍。这个时候,及时排气就显得尤为重要。如果不及时排气,可能会引起腹胀、肠沉积、腹部压力升高等不良症状,并且还会增加术后感染、瘢痕积液等发生的风险。
因此,在产后恢复期间,必须特别注意排气问题。在医生的指导下,剖腹产产妇应及时采取合适的方法,促进排气,保持通畅,加速肠胃道恢复功能。
2、术后排气时机和方法
剖腹产产妇应该尽早开始排气。美好家庭网提醒,为了防止排气不畅等后遗症,一般建议术后4小时内开始排气。如果在术后的12小时内还没有排便、排尿或排气,则应通知医生或护士,以免出现并发症。
那么具体应该如何排气呢?
方法1:深呼吸——通过控制呼吸来调节腹部肌肉,同时缓解胀气。方法很简单,产妇可以采用以下步骤:
1)用嘴巴呼气气;
2)放慢呼吸,鼻子慢慢吸气;
3)吸气的时候,憋住气,数到10;
4)慢慢呼气,但不用太费力,憋住气,数到10;
5)重复该动作10次
方法2:腹部按压——能够促进肠道蠕动,缓解胀气,帮助排气。
当然,这种方法需要注意操作方式和力度。具体可以在医生或护士的指导下进行;
3、饮食调整——防止产后肠胀
对于业已接受剖宫产的产妇来说,饮食是影响是否产生胀气的重要关键,因此一定要注意以下要点:
1)提倡清淡易消化的饮食。多食用大米、麦片、菜心等,避免过饱过度食用高脂肪或高热量的食物。
2)餐后不懂得立即躺下,以免压迫腹部。
3)适当多喝水,由于多喝水有利于排出体内多余气体,还能够使粪便软化、更腻,更容易排出。
4、胀气严重应该如何处理
如果产妇排气困难,出现胀气、膨胀等不良情况,可以采取以下措施:
1)仰卧或半坐位静臥,逐渐加深呼吸,逐渐放松身体;
2)移动自己的身体,可以选择翻身、自行站立、做自行肌肉训练以及适量的步行等,能够刺激肠胃蠕动。
如果已经用以上方面排气不畅解决胀气问题,而剖腹产产妇仍然感到特别不适,建议千万不要自行处理,应该立即寻求专业医生治疗的帮助,并注意检查胃部是否受到损害,定期产后复查,及时护理。
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