宫缩多久会破水 宫缩多久后会破水？

宫缩多久会破水

宫缩是准妈妈迎接宝宝降生的必经之路。宫缩的初期通常是不规律的，随着孕期的进展，宫缩会逐渐加强并开始变得规律。破水是标志着产程进入大关键时期的一个信号。但是，很多准妈妈都不清楚宫缩多久会破水，下面就来详细解答一下。

1、产程及破水时间

产程是指自宫口开指开始，到胎儿及胎盘排出体外为止的整个过程。在这个过程中，宫缩是起到非常重要的作用。一般来说，从初产妇宫口开指开始到宫口完全开放需要8-11个小时左右。产妇一般在临产前几小时或几天内，会有宫缩加强的表现，产妇宫缩每10分钟一次，持续时间达到40-60秒一次，同时会逐渐变得疼痛，这个时候就意味着产程即将开始。此时，产妇破水也有可能出现。

2、破水时间的差异

每个产妇的情况都是不同的，因此破水的时间也会有所不同。有的产妇在宫缩开始之前或早期就会破水，而有一部分产妇则是在产程中或者子宫口开6cm左右破水。

如果产妇在宫缩实现规律，而且每次宫缩的时间持续在1分钟以上，且不断加强，那么这个时候就有很大可能破水。

3、破水时需要注意什么

产妇在破水后应该及时就医，在医生的帮助下进行分娩。

另外，出现破水现象后应立刻脱掉湿漉的衣物，更换干爽的衣物，同时注意保暖，以免着凉。建议准妈妈最好穿上产妇服，这样方便换洗也更方便分娩。

4、总结

通过上述的分析可以看出，宫缩多久会破水是没有一个具体的时间的，而是因个体差异而异的。产妇最好是在医生的指导下，时刻留意自己孕期的变化，根据身体的变化来帮助判断分娩的时机，从而更好地迎接宝宝的到来。

当然，产妇在怀孕期间也可以进行适当的锻炼，做好好产前准备，帮助更好地度过孕期，并且保证胎儿的健康。