怀孕多久后会恶心想吐新标题：孕后几周出现恶心想吐？

怀孕多久后会恶心想吐

早孕期恶心呕吐是很多准妈妈都会遇到的问题。虽然每个人的情况不同，但一般普遍在怀孕6周左右开始出现，直到孕期15~16周后才会逐渐缓解。但有的准妈妈却从怀孕初期就感到恶心难受，导致生活和工作困难重重。

早孕期恶心呕吐的根本原因是由于孕激素的增加导致身体出现了很多变化。事实上，恶心就是一个自我保护机制，它能够帮助准妈妈避免吃进不好的食物和毒素。

在怀孕早期，胚胎和子宫正在快速生长，身体需要足够的孕激素来支持。孕激素的增加会影响到准妈妈的中枢神经系统，导致身体的新陈代谢率下降，胃肠功能减弱，从而导致恶心和呕吐。

早孕期恶心呕吐是非常普遍的，而且很多准妈妈都会在孕期的某个时候感到不适，期间持续时间也因人而异。通常来说，早孕期的恶心和呕吐在孕期的第12周之前会逐渐减轻和消失，但也会有一些准妈妈在怀孕后期仍然持续感到不适。应该多关注自己的身体状况，在医生的指导下进行调整。

虽然早孕期恶心呕吐极其煎熬，但有许多可行的缓解方法：

1）尝试进食一些干的、无味的食物（比如饼干或者面包），以缓解胃部不适的感觉。

2）分些小餐，而不是几顿大餐，同时一定要多喝水，以保持足够的水分和能量。

3）适度运动，比如散步、瑜伽和游泳等，以帮助维持新陈代谢和身体健康。

4）冷热相间的冷敷和饮用薄荷茶等也可能在缓解恶心和呕吐方面起到一定作用。

5）使用孕早期的药品一定要在医生的建议下进行，不建议自行用药。

早孕期的恶心呕吐会对准妈妈的工作和生活产生一定程度的影响。以下是有关注意事项的一些提醒：

1）如出现呕吐或者其他症状请及时去医院检查，确认并排除其他疾病(比如食物中毒)等情况。

2）如果感到剧烈、持续的恶心或呕吐，请及时咨询医生的建议。

3）保持心情愉悦，避免过度疲劳、焦虑和紧张等不利心态。

总之，早孕期的恶心呕吐非常常见，准妈妈们不必过于担忧，可以尝试各种方法来缓解不适。不过，如果出现异常症状，一定要及时求医。