怀孕肚子下坠多久才生怀孕多久后会感到肚子下坠？

1、什么是“怀孕肚子下坠”

在怀孕晚期，母体体内的荷尔蒙会改变，胎儿也会逐渐长大，因此整个子宫会慢慢变得沉重，时刻压迫着母体的膀胱、肠道等器官，甚至还会影响到母体的呼吸，这就是常说的“怀孕肚子下坠”的感觉。

每个孕妇的怀孕过程都不尽相同，但是一般来说，“肚子下坠”的感觉会在怀孕晚期尤其明显。大约在怀孕34-36周左右，胎儿开始进入骨盆底部，此时母体的子宫就会向下压迫，导致肚子下坠的感觉。

如果孕妇在怀孕早期或中期出现了肚子下坠的感觉，那么就需要及时去医院检查是否存在胎膜早破或羊水过多等情况。

在怀孕晚期，孕妇的子宫已经变得沉重，压迫着子宫颈和骨盆底部，导致产程变得缓慢，分娩的时间也会相应延长。

另外，肚子下坠还会给孕妇带来一些身体不舒服的感觉，如频繁的小便、肠道功能不良、腰酸背痛等等。

为了缓解孕妇的不适感，可以采取以下措施：

1）适当运动：可以选择适量的运动，如散步、瑜伽等，能够缓解孕期不适，同时也有益于孕妇和胎儿的健康。

2）躺下休息：当肚子下坠越来越明显的时候，尤其是感受到子宫部位的明显疼痛时，孕妇可以稍稍躺下休息一会儿。

3）穿宽松舒适的衣服：穿着紧身的衣服会压迫孕妇的身体，加重肚子下坠的感觉，所以建议孕妇穿宽松舒适的衣服。

4）保持正常饮食：孕妇应该保持正常饮食，避免暴饮暴食，同时，也要预防和治疗便秘问题。

总之，对于孕妇来说，肚子下坠的感觉是一种相对正常的怀孕体验，但也需要适当地注意和缓解肚子下坠带来的不适感，以保证自己和胎儿的健康。