怀孕恶心多久出现怀孕多久后会出现恶心症状

1、怀孕恶心的表现

怀孕初期，大多数孕妇都会出现恶心的症状。这种感觉一般会在孕早期的6周到14周出现，持续时间可能会有所不同，但大多数孕妇会在怀孕16周左右的时候，这种感觉就逐渐减轻了。

不过，也有一些孕妇会一直持续到怀孕期结束。恶心的程度不同，有的人只是有点不舒服，有些人会呕吐不止。

怀孕初期出现恶心的原因比较复杂。大家一般认为是因为孕妇激素分泌增多，导致身体各个系统做出调整。具体原因如下：

（1）孕激素：孕早期，孕妇体内会分泌一种叫做人绒毛膜促性腺激素（hCG）的激素，这种激素能够刺激孕妇的身体产生更多的孕激素，而孕激素有助于保护胎儿、维持妊娠，但同时也会引起恶心感。

（2）体内化学变化：孕妇体内的化学变化也可能会带来恶心感。如胃酸分泌增加、胃肠动力减弱、肠道对食物的吸收减少等，都可能导致孕妇感到恶心。

（3）压力和疲劳：怀孕初期也往往是一段压力和疲劳比较大的时间，压力和疲劳也会导致孕妇出现恶心感。

由于恶心感是孕妇怀孕初期比较普遍的情况，所以我们可以通过下面的方法来缓解恶心感：

（1）饮食：孕妇应该注意饮食习惯和吃的食物种类。尽量选择高纤维、易消化、营养丰富的食品，如多吃蔬菜、水果等，避免暴饮暴食和食用垃圾食品。

（2）多休息：怀孕初期对孕妇的身体负担比较大，所以孕妇需要多休息、尽量避免疲劳过度。

（3）多喝水：孕妇需要多喝水来维持身体液态平衡，避免脱水。

（4）嗅到清新的气味：有些孕妇发现嗅到香味或者柠檬、薄荷等气味，可以缓解恶心感。

（5）穴位按摩：可以按摩大椎穴、足三里等穴位，缓解恶心。

大部分孕妇的恶心感在孕早期就会逐渐减轻，并且对胎儿的发育没有影响。不过，在以下情况下，孕妇需要进行就医：

（1）持续出现呕吐症状，失水严重，需要进行补液。

（2）无法进食，感到十分虚弱。这个时候，就需要医生的帮助来进行全面评估和治疗。

（3）出现头晕、头痛、腹痛、热度或者阴道出血等不寻常的症状，需要及时就医。