安定吃两片能睡多久 安定药吃几片能安然入睡？

1、安定是什么

安定是一种安眠药，主要成分为地西泮，属于苯二氮卓类药物。苯二氮卓类药物对于神经系统有一定的镇静作用，可以帮助人们入睡。安定是一种处方药，必须在医生的指导下使用。

2、安定对睡眠的作用

在医生的指导下，如果选择合适的剂量使用安定，可以起到良好的安眠效果。安定的镇静效果可以让用户放松神经，抑制大脑中的活动，又可以减少细胞的代谢，从而使人进入深度睡眠。因此，合理使用安定可以帮助人们缓解失眠问题。

3、安定的剂量与作用时长

安定的剂量需要在医生的建议下使用，以免出现副作用。一般来说，成人使用安定的剂量为每次5-10毫克，每天不得超过30毫克。使用后1-2小时可以发生镇静作用，安静入睡，效果可以持续6-8小时，理论上比较适合晚上使用。

需要提醒的是，乱用安定的剂量，可能会对身体造成危害。如使用的剂量过大，可能会引起呼吸系统抑制，甚至呼吸暂停。同时，安定的过度使用也可能会导致成瘾性，产生依赖性，严重影响个人健康和生活质量。

4、使用安定须注意事项

使用安定，一定要通过医生的指导。要特别注意对安定过敏者不能使用，同时在以下情况下也不宜使用：

1. 孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜使用；

2. 有肺功能障碍、肾脏疾病、肝硬化、呼吸衰竭等器质性疾病人员不宜使用；

3. 正在接受抗抑郁治疗人员不应使用；

4. 长期使用会产生依赖性，应该逐渐减量断药。