酸奶后后多久可以吃药 酸奶后吃药需要等多久？

酸奶后多久可以吃药

酸奶一直以来都是人们喜欢的健康食品之一，富含活性乳酸菌和益生元，可以促进肠道健康。不过，很多人可能不知道，饮用酸奶的时间会影响药物的吸收效果。那么，酸奶后多久可以吃药呢？下面从几个方面分别进行讲解。

1、影响药物吸收的酸度

药物的吸收与胃液的酸度有关。许多药物需要在胃中变成水溶性药物才能被吸收。而酸奶则是酸性食物，会使胃液酸度降低，影响药物的吸收。因此，饮用酸奶后应该等待2个小时后再服用药物，以免药物的吸收受到影响。

2、影响药物的消化

饮用酸奶后，肠道内的pH值会发生改变，从而可能会影响药物在肠道内的吸收和转化。特别是进食含有钙元素的东西后，钙离子会与其他元素形成化合物，从而导致部分药物与体内其他物质无法正常转化，进而降低药效。因此，在服用药物前后最好等待2个小时，以保证药物能够被准确吸收。

3、饮用酸奶对特定药物的影响

有些药物，如头孢类抗生素、青霉素类抗生素等，需要通过肠道内的细菌转化后才能产生药效。而饮用酸奶可能会影响肠道内的细菌种类和数量，从而影响药物的吸收和药效。因此，服用这些药物时应该避免饮用酸奶。

4、结论

总的来说，饮用酸奶后应该等待2个小时后再服用药物。同时，对于需要通过肠道内的细菌转化才能产生药效的药物，最好不要与酸奶一起服用。这样可以保证药效的最大化，同时也避免不必要的药物副作用。