20岁女糖尿病能活多久年轻女性得糖尿病能否长命百岁？

1、糖尿病对寿命的影响

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，如果不加控制，会对身体多个器官产生不可逆转的损伤。其中，最严重的并发症是心血管疾病，尤其是心脏病、中风和血管硬化等。因此，糖尿病时，寿命会缩短。具体时间长短，取决于糖尿病的类型和治疗的严重性。

研究表明，1型糖尿病患者的平均寿命比正常人群约短7年，而2型糖尿病患者则比正常人群缩短3-5年。如果不进行治疗，年龄越小，糖尿病可能对寿命的影响越大。

除了糖尿病类型和治疗严重程度外，以下因素也会影响糖尿病患者的寿命：

①血糖控制：血糖高会引起各种并发症，加速器官损伤和功能退化，而且常常导致糖尿病性心脏病、肾病、视网膜病、神经病变等多发病的发生。

②血脂水平控制：糖尿病人血脂容易异常，使得动脉硬化的风险增大。因此合理的饮食结构、锻炼、药物辅助治疗等都很重要。

③慢性并发症：心血管疾病、肾病、视网膜病和足部病变等慢性并发症都会严重影响糖尿病人群的寿命。

①规律的血糖监测和控制：建议糖尿病人群每天监测血糖，尽可能控制血糖在目标范围内，防止发生低血糖或高血糖和糖尿病其他并发症。

②降低心脏病发生率：保持健康的心血管状况是保障寿命的重要因素。需要进行心血管相关的高危因素治疗，包括把高血压、高胆固醇、肥胖等风险控制在正常水平以内

③合理的饮食结构：糖尿病人群应该根据自己的体质和病情状况，摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并控制总能量摄入量。

④定期体检和治疗：糖尿病人必须定期体检和进行治疗，去评估其糖尿病及其慢性并发症的趋势及程度，选择适合的治疗手段。如正确使用药物、胰岛素等适当的药物，可以减少并发症，延长寿命。

总之，糖尿病对于寿命的影响因人而异。糖尿病人需要及早发现、早治疗，定期检查、保持规律化治疗。只有这样才能减少并发症的发生，延长寿命。