拔罐后多久把罐取下来拔罐后几分钟取下更佳

1、拔罐后多久把罐取下来的时间选择

拔罐后多久取下罐子，其实是因人而异的。罐子放多长时间是取决于患者体质与所患病症，不同人和不同病症的治疗时间是不同的。

在拔罐后，通常需要等待5至20分钟后再进行取罐操作。这个取罐的时间可以依据开始拔罐时的目的来决定，如果是对于某些症状进行缓解的话，间隔时间通常会更长一些。

拔罐后，按摩局部穴位，促进组织间废物的代谢和排泄。表皮产生水肿，在皮肤表面形成空气隔离层，这种隔离层有利于出汗、排泄废物、提高抵抗力系统的功能。

拔罐的时间一般是在15-30分钟左右，也可以依据罐子内的背部出现暗红斑而定，等渐渐消退后再取下来。取下罐子后，在刚才的拔罐部位擦拭干净，然后贴上艾灸或热敷药物，以加速废物的排泄和新鲜血液的快速输入，避免因排泄不畅所引发的疼痛和炎症。

不同的疾病所应用到的拔罐时长也是不同的。这取决于一些因素，包括疾病的严重程度、局部穴位的特性，以及患者的身体状况和健康历史等等。

例如，拔罐治疗头痛时取罐的时间一般为5-10分钟，而治疗背部疼痛则要稍微长一些，大概需要15-20分钟。如果用于治疗肋间神经痛，取罐的时间则可能会更长，大约需要20-30分钟。

在拔罐后取下罐子之前，应该避免进食寒凉或刺激性食物，如生冷、辛辣、生葱、生姜、大蒜等。因为这些食品容易导致皮肤的神经末梢敏感性增强，从而加重局部充血、水肿和疼痛等不适症状。

此外，还应该多喝水，以帮助排泄体内废物，加速血液循环，促进体内新陈代谢的正常运作。