1、术后的恢复期
拔完智齿或其他牙齿后需要等待一段时间的愈合期,恢复时间的长短与个人情况的不同有关,一般情况下需要等待24小时,才能开始进食软食及液态食品,应该避免吃硬质、黏性、烫食等食物,避免喝酒和抽烟,以免刺激伤口,延迟伤口愈合。
如果手术较为复杂或患者的身体状况较差,那么恢复期可能会更长。
2、进食软饮食
在拔牙之后的第一个星期内,我们应该尽量避免富含酸性及刺激性食物,如柠檬汁、芥辣酱多汁果实、丰富的调料和麻辣烫等等。可以选择吃一些软混合的食物,如煮熟的蔬菜、疏菜、汤类食品、浓缩果汁、酸奶、豆浆、果泥等等,注意不要使用吸管。
在进食前请把食物切成小块,用牙齿尽量咬碎,避免使用被残留的食物刺激伤口。
3、渐进回复正常饮食
经过休息和调养,患者可以逐渐过渡到普通饮食,但是要逐渐适应,不要立即进食大量热量较高或深色或难咀嚼的食物。同时要避免使用刺激性口香糖,以免刺激伤口,引起疼痛,加重伤口感染或出血等不适症状。
需要注意的是,拔牙之后要忌口一段时间,不能使用术区附近的牙齿正常咀嚼食物,否则很容易伤害到伤口。
4、注意口腔清洁
在拔牙之后,应特别注意口腔卫生,建议进行盐渍漱口,避免使用口香糖,一旦发现口腔有溃疡、出血和感染等症状应当尽快到正规的医院进行治疗。
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