1、口腔保护
拔牙后,应当注意口腔卫生和保护。创口需要合理的呵护,以免感染引发疼痛。建议患者在拔牙后第一天只喝清水,不能刷牙,以减少口腔碰撞。
在缓解拔牙疼痛期间,避免食用辛辣食品,酸碱性食物也需要尽量避免,以免刺激伤口,增加疼痛感。此外,要保持口腔的清洁,一日多次用盐水漱口,以预防感染。
2、冰敷止痛
拔牙后,可以用冰袋敷牙周部位,每次敷10-15分钟,每日3-4次,可有效缓解疼痛。冷敷能直接降低神经和血管活动,减轻炎症,缩小血管,防止创口肿胀。
应当注意,冰袋应当用毛巾缠上,避免冰袋过冷直接接触皮肤,引发冻伤。同时,冰敷时间也不能过长,避免引发感染等一系列问题。
3、避免用力
患者可以拔牙后休息一天,避免剧烈运动,以免因用力过大导致疼痛更加严重。此外,避免在拔牙后吸烟或咀嚼食物,尤其是固体食物,以免创口出血和感染。
患者也要避免使用与拔牙部位有关的器械和设备,比如坐高速、乘坐飞机等活动。应当待牙齿痛感消失后再进行这些活动,避免创伤刚刚伤口愈合的组织。
4、药物缓解
针对疼痛,患者可以使用止痛药缓解疼痛,但是需要根据医生建议来选择适当的药物。大多数情况下,医生会推荐口服药物,如布洛芬、阿司匹林等,以减缓疼痛和降低发炎。
如果较严重,医生还会推荐使用局部麻醉来缓解疼痛。这些药物应当在医生的指导下使用,以免引来其他问题。
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