拔完罐多久可以冲澡 拔罐后应该多久才能洗澡？

1、什么是拔罐后不能马上冲澡

拔完罐后，皮肤表面会留下一些瘀伤及淤血，如果立即洗冷水澡会刺激皮肤，导致局部皮肤发痒红肿，还可能引发感冒、腰痛等不适症状。

一定时间内不要冲澡，要等罐后落血瘀及局部淤血消散后再洗澡。

2、拔罐后多久可以洗澡

拔完罐后，如没有较大的瘀斑，在24小时内就可以进行正常的冲澡。

如果出现大面积瘀斑，应该至少等待2～3天再进行冲澡。

3、应注意哪些问题

在罐后24小时内，要注意避免疲劳过度、饮食过度或吃刺激较大的食物，防止感冒、腰酸背痛等不良症状的发生。

在冲澡前，可以喝些红糖水或姜汤，帮助加速瘀斑消散。

4、拔罐后的清洁及注意事项

拔罐后，应该用温水清洗罐子，可用酒精消毒，然后晾干后放好。

注意事项：务必在有经验的帮助下进行拔罐，拔罐前应该清洗皮肤，不要过度用力，避免发生皮肤损坏问题。