拔完智齿多久可以运动拔智齿后多久可运动？

1、拔完智齿多久不能运动？

拔掉智齿是一种口腔小手术，是指医生将智齿从牙龈中取出。术后，需要给口腔一定的休息时间来恢复，所以拔智齿后不能立刻开始运动。

一般来说，在拔完智齿后，需要等到伤口愈合后再进行运动。通常，这个时间要在72小时到7天之间。因为在这段时间内，伤口很容易开裂，如果进行运动，可能会加重伤口的恢复难度。

在伤口愈合好之后，你可以开始慢慢适应一些轻度运动，例如散步或者瑜伽等。通常，这个时间要在7天之后，等到口腔内的伤口基本愈合稳定才能够进行。

但是，这个时间也是因人而异的。如果你的手术过程比较复杂，口腔内伤口还没有完全愈合，那么你需要等待更长时间才能开始轻度运动。

对于高强度运动来说，需要更久的时间来等待伤口充分愈合。如果你想进行激烈的运动，可以等待拔牙后2周到3周时间。这段时间内，你需要注意伤口的情况。如果有开裂或者发炎的情况，需要再等待一些时间，直到伤口完全愈合。

拔牙后，你需要按医生的指示进行口腔清洁和伤口护理。建议在运动前先与医生咨询，了解在你的身体和伤口情况下，什么时候才能开始运动，以免加重伤口状况。

此外，你还需要注意身体的状况。如果你感到头晕、头痛或者嘴巴内有异味或者受到了其他不良的影响，那么你需要暂停运动，并及时与医生联系。在运动过程中，要注意口腔卫生，避免感染伤口。