拔完智齿多久才不流血智齿拔除后何时止血？

1、术后24小时内避免剧烈运动

拔完智齿后，术后24小时内需要注意休息、避免劳累。剧烈运动会增加心率和血压，加重出血情况，导致出血难以止住。

建议在术后24小时内尽量保持安静，避免做剧烈运动、跑步等高强度的身体活动，同时要注意情绪稳定，避免紧张、烦躁等情绪波动。

出血是拔完智齿后常见的并发症之一，因此正确的止血措施非常重要。如果流血不止，需要及时采取正确的方法进行止血。

一般情况下，术后一到两小时是流血最严重的时候，需要用纱布进行固定、止血。如果出血较为严重，可以使用止血药物，比如鱼肝油软胶囊、维生素K等，也可以到医院就医寻求专业医生的帮助。

术后一段时间内，建议避免进食过热的食物和饮品，这会导致口腔更加容易出血。此外，刚刚拔完智齿的患者口腔内会感觉不适，此时进食应以流质饮食为主，并且副食品不宜过分刺激口腔，如辣椒、生姜等。

此外，进食时也要避免咀嚼过于剧烈，这也会刺激口腔出血。

拔完智齿后，要保持口腔卫生是非常重要的。如果不注意口腔卫生，容易导致感染，引发口腔炎症等不良反应。

建议每天使用温水含漱口腔，可以加入食盐和适量的碳酸氢钠，以促进口腔恢复。此外，可使用软毛牙刷轻轻刷洗牙齿和口腔，避免使用过于劲道的力度。