保胎尽量保到多久好 尽量延迟流产时间，孕妇应该如何保胎？

1、妊娠早期的保胎措施

妊娠早期是流产率较高的时期，因此需要特别重视其保胎工作。首先，孕妇应该加强自我保护意识，避免剧烈运动、劳动和承受沉重压力，调整好心情。其次，要注意饮食卫生，尽量避免食用刺激性食物和不洁食品，保持均衡饮食。另外，还需要定期前往医院进行孕期检查，及时发现异常情况并进行对应处理。

2、育龄夫妇的健康调理

育龄夫妇的身体状况会直接影响胎儿的发育情况，因此需要有针对性的进行健康调理。男性需要戒烟戒酒、避免电子产品过度使用、保持心情平稳等措施，提高精子质量。女性则需要注意月经周期、避免盆腔炎、定期进行妇科检查等，保证身体健康。夫妻之间可以进行合适的运动、保持良好的沟通，增加双方身体素质和感情默契。

3、高危孕妇的专业保胎治疗

对于一些高危孕妇，需要采取专业的保胎治疗措施。如出现宫颈糜烂、阴道出血、子宫畸形等问题，医生会开具相应的药物和手术治疗方案。其中，药物包括黄体酮、孕激素等，手术包括宫颈埋箍、子宫颈环扎等，具体选择应根据医生的建议和病情而定。

4、科学的产前、产后护理

产前和产后的护理也是保胎工作的关键，需要遵循科学的方法进行。产前要进行孕期监护，定期检查胎儿健康状况，注意保持营养、充分休息等，切勿过度劳累。产后要注意产妇的休息和恢复，避免情绪波动、注意个人卫生、及时进行产后检查，出现异常情况要及时就医。