除脂生发片要吃多久 除脂生发片需要使用多久才有效？

1、除脂生发片的作用

除脂生发片是一种以天然植物为原料制成的保健食品，主要成分包括石榴花、葛根、当归等。它可以促进头皮血液循环，提高头皮和毛囊的养分供应，从而保持头发的健康状态。此外，除脂生发片还能够减少毛囊堵塞，避免脱发的发生。

2、服用除脂生发片需要多长时间可以见效？

每个人的身体状况不同，服用除脂生发片的效果也因人而异。一般来说，如果想要在短时间内看到明显的效果，需要坚持食用，并配合其他头发健康的生活习惯，如避免烫发染发，注意头发的清洁等。正常情况下，服用2到3个月的时间，头发会有明显的改善，更稠密，更有光泽。

但要注意，除脂生发片不是药物，它不是治疗脱发疾病的药物，对于重度脱发患者的疗效相对较弱。

3、除脂生发片的食用方法

除脂生发片的食用方法非常简单，每次食用2~3片，每天可以服用2~3次，空腹时食用效果更佳。建议在食用前先饮用足够的水，让除脂生发片更好地起到其保健作用。同时，建议在服用除脂生发片期间，调整好自己的作息时间，保证充足的睡眠和饮食及合理的运动。

4、除脂生发片需要注意的事项

1. 除脂生发片作为保健食品，不能替代药物，对于已经发生的严重脱发问题，建议到正规医院进行检查和治疗。

2. 除脂生发片并不适用所有人，尤其对于孕妇、哺乳期妇女以及个别过敏体质人群应尤为注意，最好在医生指导下食用。

3. 建议不要将除脂生发片长期食用，适当选择更换一下不同品牌的保健食品，以避免对身体的负担。