怀孕多久肚脐突出孕期多久后会出现肚脐凸起？

1、怀孕多久肚脐突出的原因

在怀孕期间，子宫会不断变大，逐渐向上推压，从而导致腹壁和肌肉的压力增加，腹肌撑起腹壁的能力下降。此外，孕妇体内荷尔蒙的影响也会引起皮下脂肪和水分积聚，最终导致肚脐突出。

肚脐突出的时间各不相同，一般在孕26周左右开始出现，到孕35周以后更加明显，胎儿头部下降到盆腔的时候肚脐突出的程度就会减轻，如果是第二胎或多胎，此现象往往更为明显。

怀孕期间肚脐突出的程度并不相同，有些孕妈咪仅仅表现为肚脐周围的皮肤有些微微凸起，而有些孕妈咪则出现了一个明显的肚脐小肚子，但并不是每个孕妈咪都会明显突出肚脐的。

如果孕妈咪的肚脐突出非常明显，甚至呈现出大肚脐或弹起状态，可以考虑穿编织材料或宽松材料的孕期装，以及合适的内衣，以减轻不适。

孕妇在遭受肚脐突出的困扰时可以通过以下方式来缓解不适：

1. 孕妇可以用手轻轻地按压肚脐周围的肌肉，帮助肌肉恢复正常位置。

2. 注意站姿和坐姿，保持身体姿势端正。

3. 穿戴宽松，松紧适宜的孕妇装。

4. 合理均衡的饮食和适当的运动，避免过度肥胖。

一般情况下，孕妇肚脐周围的皮肤凸起时不需要太过关注，如果孕妇出现了肚脐漏出等异常情况，则需要及时就医。

肚脐疝的情况，若不及时进行处理，会对孕妇的健康造成威胁，建议及时就诊。一些严重的疝气病例需要手术治疗，而一般情况下孕妇疝气发作并不需要手术治疗，可选择进行自然疗法或是使用肚脐贴以起到一定缓解作用。