髌骨骨折多久可以走路髌骨骨折康复需要多长时间？

1、髌骨骨折的治疗方法

髌骨骨折是一种常见的运动损伤，治疗方法主要分为保守治疗和手术治疗两种。

保守治疗适用于骨折不严重的患者，通常包括以下措施：

休息：患者需要将受伤的膝盖保持在休息状态，尽量减少活动。

冰敷：冰敷有助于减轻疼痛和肿胀，同时还能缓解组织炎症。冰敷时一般每次15-20分钟，每天3-4次。

理疗：患者可以进行温热疗法和超声波治疗等物理疗法，有助于促进血液循环，缓解疼痛。

药物治疗：可以使用止痛药物、消炎药物等药物进行治疗。

手术治疗适用于骨折比较严重的患者，包括以下手术方法：

内固定手术：将髌骨上下端通过钢板、螺钉等内固定器进行稳定。这种手术需要进行全身麻醉，手术后需要严格按照医生的指导进行康复训练。

关节镜手术：通过关节镜向伤口内部注入生物材料，加快骨折愈合和修复髌骨软组织的损伤。

髌骨骨折后需要严格按照医生的指导进行康复训练，控制伤口活动，增强肌肉力量和关节运动度，缓解疼痛，预防并发症。

康复训练的具体内容包括以下几个方面：

1.静态维持疗法：通过维持特定姿势，促进骨折两端连接，增强膝盖稳定性。

2.被动和主动关节活动：通过慢慢的被动活动，逐渐恢复膝关节的运动度，缓解肌肉僵化，增加关节弹性。

3.肌肉力量锻炼：根据患者的具体情况，逐渐进行肌肉力量锻炼，提高肌肉的耐力和力量，有助于恢复膝盖的支撑功能。

4.平衡和协调感训练：逐渐增加平衡训练，提高协调感，加强肌肉的协同作用，预防再次受伤。

髌骨骨折治疗期间需要遵循医生的建议进行康复训练，待骨折逐渐愈合后，患者才能尝试走路。走路前需进行以下准备工作：

1.进行摸底测试：先进行摸底测试，通过检查患者的感觉和肌肉力量，掌握患者是否准备好进行步态训练。

2.选择合适的鞋履：选择合适的鞋子，固定好双脚，避免因为站不稳而滑倒。

3.辅助器具的使用：根据患者的情况，医生可能建议患者使用助行器具（如拐杖、轮椅等）进行行走。

4.迈步的训练：医生会指导患者先尝试小步走动，在慢慢递增步数和步伐的同时，切忌过度骤然进行练习。

在髌骨骨折治疗期间，患者需要特别注意走路时的姿势和注意事项，避免再次受伤，延误治疗进展。

1.保持足够的休息时间：尽量减少膝盖的活动量，多进行休息，防止再次受伤。

2.适度运动：骨折恢复期间确保适度的运动强度，可缓解疼痛，促进骨折愈合。

3.注意生活细节：尽量避免长时间站立或坐着，防止久坐和长时间腿部静止产生深静脉血栓的风险。

4.注意疼痛：如果患者出现比较剧烈的疼痛或者红肿、热痛等迹象，需及时就医。