隐形眼镜第一次带多久 戴隐形眼镜的适应期是多久？

隐形眼镜第一次带多久？

隐形眼镜的出现极大地丰富了我们的日常生活，隐形眼镜不但能够让我们看起来更自然，而且可以让我们参加很多眼镜不能参加的活动，给我们带来了极大的方便。然而，很多人发现第一次带隐形眼镜时，眼睛很难适应，眼睛划痛、流泪、红肿等都是常见现象，那么隐形眼镜第一次带多久是合适的呢？

1、 隐形眼镜初次佩戴时间

在佩戴隐形眼镜时，需要给眼睛适应的时间，因此我们不建议第一次佩戴的时间过长，通常情况下，第一次戴隐形眼镜不能超过2小时，以后慢慢适应再逐渐延长佩戴时间。

2、隐形眼镜品质

选择适合自己的隐形眼镜品质也是很重要的，选择质量不好的隐形眼镜不仅容易划伤角膜，而且还容易引起眼部疾病。要选择品质好的隐形眼镜，推荐去专业的眼镜店购买，同时内裤的使用也不要过长，随着使用的时间增长，隐形眼镜会越来越容易老化，建议每3个月更换一次。

3、注意眼部卫生

带隐形眼镜需要注意眼睛卫生，每日清洗眼睛，避免灰尘和其他污染物进入眼睛。如果看不清，请不要揉眼睛，因为你的眼睛也许伤害了。建议戴隐形眼镜前，要洗干净双手，戴镜之前也要将隐形眼镜先泡过一段时间同时再添加隐形眼镜消毒液；隐形眼镜摘下后，用清洁液洗净，保证完全干透后放到隐形眼镜盒中。

4、增加适应时间

每次需要增加适应时间，因此我们可以采用逐渐递增时间的方式，让眼睛慢慢适应隐形眼镜，每天多戴一点，然后逐渐增加佩戴时间，这样可以让眼睛更好地适应镜片，最终使用隐形眼镜的效果会更好。

总之，虽然隐形眼镜使用方便，美观，但任何眼睛使用产品必须三思而后行，不仅要重视眼镜品质，而且还应该正确使用并注意眼部卫生，方才能更好地保护好自己的眼睛。