我老公做爱能坚持多久 问问“我老公做爱能坚持多久”的正常时间是多少。

1、生理因素影响

男性坚持时间的长短与个体的生理特点有关，如年龄、健康状况、荷尔蒙水平和性经验等。年轻的男性和荷尔蒙水平高的男性能够坚持更长时间，而健康状况较差的男性可能会出现早泄等问题。

另外，男性的性经验也会影响坚持时间。有一些男性没有太多的性经验，需要时间适应和掌握技巧，坚持时间可能相对较短，而有经验且掌握了一定技巧的男性，则能够坚持较长时间。

2、心理因素影响

男性的心理因素也是影响坚持时间的重要因素之一。比如，紧张、焦虑、压力和情绪波动等都可能导致男性无法集中精力，从而缩短坚持时间。另外，对于那些比较在意性能力和性体验的男性来说，可能会存在强烈的心理压力，导致坚持时间缩短。

3、性爱过程的调节

男性通过合理的性爱过程调节可以达到延长坚持时间的目的。首先，需要保持身体的放松状态，避免出现紧张的情绪；其次，可以尝试采用暂停法，即在高潮来临之前暂停刺激，让身体稍事休息，维持一段时间后再开始刺激，调节过程可以增加性爱的乐趣；最后，采用位置变换等方式使性行为更有多样性，也有助于延长坚持时间。

4、寻求专业帮助

如果男性遇到了无法自我调节的困难，可以向专业人士尝试寻求帮助。例如，可以进行生殖医学门诊的检查，了解是否存在健康问题；也可以向心理医师寻求帮助，进行心理治疗。在这些专业的治疗下，男性可以更好地理解自己的问题，找到合适的解决方法。